Köpenhamn nästa..

Klockan kvart i elva idag bär jag och Hjalmar av till Köpenhamn! Det ska bli riktigt roligt. Vi tar bussen från centralen och åker fram till morgonen, det tar cirka nio timmar så det är en lång buss resa som står framför mig. Jag tycker egentligen inget vidare om att åka buss, men eftersom jag är en så kallad över allt sovare så kommer det funka helt klart! Om det hade vart på dagen och solen hade flödat genom fönsterrutorna hade det inte vart något att klappa händerna för. Vi är hemma hos H nu, vi ska åka till centralen vid halv tio ungefär. Jag tror jag ska stanna till och köpa lite godis, ifall jag vaknar mitt i natten och har det tråkigt så finns ingen bättre kompis än godispåsen. Haha. Hoppas alla i underbara Sverige får ett underbart påsklov, det ska jag ha!


De mörker som tillfälligt ingriper

Beslutsångest. Alla vet vad det innebär. Jag tycker det är något av det jobbigaste som finns. Ångest i över huvudtaget är inte lätt att hantera. Det finns människor som inte vet vad ångest är, eller snarare hur det känns. Beroende på vem man frågar kan man få helt varierade svar. Ångest är nämligen något personligt. Det kan känns helt olika från person till person. Det vanligaste är den där svarta klumpen som alla säkert har hört talas om. Den där svarta klumpen som täpper igen all lycka. Den gör allt för att dräpa dig. Det är så konstigt. Jag tänker hur jag ska förklara ångest, men det är verkligen svårt. Det är något som tillfälligt ingriper i dig och bildar oroliga vibrationer. Många blandar ihop ångest med dålig kemi. Låt oss säga att står utanför en dörr, du lägger din högra hand på handtaget och öppnar långsamt dörren. Du möts av ett stort rum, ett rum som du tycker är obehagligt, inte fult utan bara inte din stil. Du får helt enkelt inga bra vibrationer av rummet. Då kan du få något ångestliknande i bröstet. Den känslan blandar väldigt många ihop med ångest. "Jag får ångest av att vara i det här rummet!" - Nej flicka lilla, du tycker inte om det är rummet..


Men.. Jag har cyklat ifrån ämnet lite nu. Det var beslutsångest jag hade tänkt att skriva om. Något som är väldigt vanligt. Känslan av att du är helt själv i ett tomt rum. Du står i mitten av rummet. Det finns två dörrar ut. Vilken tar du? Nu kommer det gamla klyschiga, lyssna till ditt hjärta. Neka aldrig det. I hjärtat vet du egentligen från början vilken dörr du ska öppna.


Du behöver inte gå och leta..

God morgon världen!


Idag är det lördag, och första dagen på länge jag har planerat att ta mig utanför dörren och smaka på detta underbara väder som jag bara har fått se dag in och dag ut från fönstret! Äntligen!


Igår skrev jag om författaren Mia Törnblom som ligger bakom boken "En härlig bok". Dagens budskap som du ska tänka på är: Det finns inga svar utanför mig som inte finns inom mig.


Träna med rätt syfte

Det känns som alla gör allt nu innan sommarn. Allt som har med träning att göra. Gymmen måste lukta extra mycket svett nu under vår säsongen. Samma sak varje år, just den här tiden i början av april. Det står i varenda tidning vad du ska göra för att få ett perfekt beach 09 paket. Hur många kilon du ska hinna med att tappa innan midsommarfesten. De lägger upp en hel drös med bilder av tjejer som ser ut som små tunna sträck. Dessa tjejer på bilderna ska vara våra förebilder. Det är dom vi ska sträva efter. Riktigt jävla dumt! (ursäkta uttrycket). Det är helt fel såklart, jag hoppas och vet att fler än jag är så pass kloka att det inte tar åt sig av all manipulation!


Du ska träna för att du mår bra av det! Inte springa ut och in från core och bodypump passen om du inte tycker att det är roligt. Själv har jag riktigt tröttnat på tränings former som: gympa, aerobics, springa på ett rullband (snacka om "vem går och går men kommer aldrig fram"), core och de andra tråkiga passen som gymmet bjuder dig på! Nej, det är inget för mig! Det är väldigt viktigt att göra det du personligen tycker är roligast! Då får man ut så mycket mer av träningen. Vad jag ägnar mig åt, eller åtminstone försöker är att gå långa promenader, simma och lite yoga! Det tycker jag är dom absolut roligaste motions alternativen! Sen tycker jag om att dansa också. Simma är en riktig bra träning! Jag och en vän har bestämt oss för att försöka simma en till två gånger i veckan på Eriksdalsbadet, det är mycket uppfriskande! Fast nu är jag sjuk, så jag får vänta ett tag med simningen och med annan träning. Man ska inte träna när man är sjuk, viktigt.


En härlig bok!

Jag har just suttit och bläddrat i en bok jag fick i julklapp i julas. En bra bok! "En härlig bok", som är bokens titel. Författare till boken är Mia Törnblom, hon har fyllt en hel bok av små och riktigt fina viktiga budskap! Ett budskap för varje dag.


"Jag vill att boken ska fungera som en följeslagare i vardagen. Den ska peppa dig när du är glad, ge tröst när du känner dig nere och påminna dig om att det är du som väljer vilket liv du ska leva."


Säger Mia Törnblom. Hon jobbar med självkänsla och är vägledare och föreläsare i personligutveckling, hon är känd från både radio och tv där hon hjälp människor till ett tryggare, roligare och mer levande liv!


Här kommer dagens budskap som jag tycker alla ska tänka över!


Vad kan du göra för att utveckla din tro och tillit idag?



to be or not to be





Foto: Emilia Widstrand

Lycka

Happy bad mig att skriva ett inlägg, så jag valde något som alla kan relatera till, nämligen lycka: 

I ungefär ett år har jag gått runt med denna tanke - och jag fascineras fortfarande av den.
Det är så lätt att göra fel och så svårt att göra rätt.
Vem som helst kan misslyckas i livet, men vem som helst kan inte lyckas. Alla kan falla handlösa och låta sina liv gå i kras, men för att bygga upp sitt liv till ett lyckligt sådant måste man kämpa.
Detta tar man för givet, fastän det ju är häpnadsväckande. Världen är verkligen ett genomtänkt, välsvarvat helvete.

För att konkretisera min fundering:
Det som är sällsynt bli dyrt, både det abstrakta och konkreta –liksom lycka och diamant.
Om jag bygger ett hus måste jag arbeta för att hålla det uppe. Utav naturen går det mot det sämre; det förfaller.

Är det inte lustigt att det tar tid att göra sig fin, eller att man blir äcklig och ful ifall man "missköter sig"? Som sagt, vi tar allt detta diskreta lidande för givet.
Likadant är det med vår eviga strävan efter något. Den där drömmen som alltid byter skepnad när vi når den. Människan går ständigt med en snärtande piska mot ryggen.
Ifall det finns en gud så är denne ond.

Lycka är inte ett permanent stadie; lycka är att jaga en dröm; lycka är att hoppas; lycka är att leva utan att ångra! 

Man springer efter lyckan och när man är där så ba' 
"Oj, det var en illusion" och livet ba' "Ägd!".
 Den enda lyckan här i livet är fan kemisk.
- Full Jonna

Till min syster



Felice Jankell. Min kära syster. Jag tycker hon är oerhört vacker! Idag när jag vaknade kom hon in med en papperslapp till mig. På lappen stog det en liten dikt "Till min syster".

Jag har en älva
Hon är sådär vacker att jag blir rädd
Hon är sådär charmig att jag blir irriterad
Hon är sådär sjukt begåvad på teater att man inte vet vad man ska säga
Hon har ett sådär italienskt temperament
Hon heter Happy, hon är min syster!

Tack så jätte mycket Flisan, jag blev väldigt glad. Jag vet att jag egentligen enbart bör ta åt mig av det du säger, men det är ganska svårt! Tack så jätte mycket återigen!



Stockholm, Stockholm stad i världen

Jag älskar Stockholm. Speciellt nu när vi börjar närma oss den riktiga våren! Jag älskar att sitta på bryggan vid gamla stan/ slussen och titta på solnedgången med en kaffe i handen och mysigt sällskap! Att ta en promenad på djurgården är inte heller helt fel! Jag tycker Stockholm är rätt underskattat. Det känns som alla hela tiden pratar om hur mycket det längtar bort. Inget fel i det, jag längtar också ofta bort. Alla vill ju att det ska ske förändringar. Men jag längtar då efter just en förändring, jag har ingen längtan i att komma bort från Stockholm!


Ta färjan vid Slussen och åka över till Djurgården! Beroende på humör kan man ju alltid ta en titt in på Gröna Lund. Det är aldrig fel för mig i alla fall! Om du inte vill köpa åkband så är det faktiskt ganska mysigt att bara gå in och ta en glass eller sockervadd!


Gå på museum. Det kanske inte alltid låter jätte lockande, lite långtråkigt och en för stor påminnelse om vad man gör med skolan. Men faktiskt så kan det vara väldigt mysigt ibland. Museum brukar alltid ha mysiga kafeterior där man kan sätta sig om man nu känner att tiden börjar stå stilla.


Vårsolen lockar till en cykeltur. Ta med en kompis och åk på en mysig cykeldag. Fem av Stockholms högsta broar du kan cykla över och se ut över den vackra utsikten är Västerbron, Tranebergsbron, Alviksbron, Gröndalsbron och Årstabron. Glöm inte att stanna då och då för energiintag, ta en mysig fika på en uteservering!


Dags för en picknick i det gröna! Personligen tycker jag att det är det största vårmyset när man drar ihop ett gäng kompisar och sätter sig i en park med filtar och myser! Massa mat, lekar, bad och grillning! Underbart mysigt!


Plocka en vårbruket! När blommorna har börjat titta upp så är det väldigt mysigt att ha en fin vårbukett i en vas på bordet. Roligast är om man plockar till någon som verkligen uppskattar det. Jag brukar alltid plocka en bukett till min mormor, så hänger jag ett litet kort på med en vår dikt.


Åk till något mysigt berg och titta på solnedgången! Finns det något vackrare än den stora blossande röda solen som är på väg nedåt!


 Gör en stor härlig vår sallad! Det tycker jag är ett tecken på vår/sommar. När man gör en jätte stor och super fräsch pastasallad med massa goda ingredienser! Oliver, fetaost, kyckling, champinjoner, paprika, gurka, tomater, äpplen och allt som du gillar! Så bjuder man in på vårkalas!


Mys eller omys?

Eller hur kan det vara mysigt att vara sjuk ibland. Sådär lite lagom sjuk, när man ligger hemma i sängen och äter glass, har en bunt tidningar på nattygsbordet och zappar kanaler framför tv:n. När föräldrarna tycker synd om en och man kan få nästan vad som helst genom att plocka fram hundögonen. Vem njuter inte av det i två tre dagar då och då. Men att ligga hemma i sängen under täcket, att inte ha någon kraft att gå till köket och göra varken frukost, lunch eller middag. Du orkar inte ta en dusch trots att du ligger insnöad i en morgonrock, två filtar, mjukisbyxor och ett stort duntäcke och är varm som jag vet inte vad. Du har heller ingen ork till att läsa, bokstäverna flyter liksom bara samman. Låter det mysigt?


uscha!

Sjuk. 39 graders feber och oerhört trött.


Tacksamhet..

Det sägs att du lär dig något nytt varje dag. Det gör du också, om inte medvetet så undermedvetet.

Idag har jag lärt mig något nytt. Jag har lärt mig vad tacksamhet betyder, dess riktiga innebörd. Du får den kärleken du önskar av att visa tacksamhet. Det kan vara i stora former, det kan vara i små former. Du käraste som läser det här, uppmärksamma dessa ord - Tacksamhet är nyckeln till kärlek.


Ansikte mot ansikte, nu igen

Vi vet att sagor har ett slut, men vi går i alla fall runt och låtsas.

Ansikte mot ansikte, nu igen. Jag undrar vem som blir den första att säga det vi båda vet. Vi borde låta det gå. Jag kan inte finna ett ord att säga. Jag har inga fler tårar att fälla. Jag försöker stå där jag står.

Snälla säg farväl och fråga mig inte varför. Jag ska sova för att drömma. Jag är inte redo att låta mitt hjärta stå öppet.


Jag saknar efter dig!

Vad är egentligen skillnaden på saknad och längtan? Om man bara lyssnar på orden utan dess innebörd så tycker jag personligen att saknad låter starkare och djupare medans längtan har en härligare klang, som man blir förväntansfull och glad av. Att sakna en människa är det desamma som att längta efter en människa.. Låt säga att du har en människa nära om hjärtat som har rest bort, då kan du både säga "Jag längtar efter honom" och "Jag saknar honom" - Bakom raderna är det ju fortfarande samma budskap. Men längtan känns som futurum, något som är framför dig. Medans saknad känns som imperfekt, någon som har skett. Jag är medveten om att jag inte kan säga "Jag saknar efter honom" Det blir ju helt fel. Men fortfarande är väl saknad och längtan tvillingord?


Vad betyder våren i dina ögon

Jag tänkte på våren. Jag som många andra har fastnat i tänkandet att våren öppnar nya portar. Det jag menar är att man lätt kan längta efter en ny start. Det behöver inte bero på att man behöver på börja ett nytt liv, och få en andra chans. Bara få en fräsch nystart. Eller på börja ett löfte. Lite den effekten som den överskattade nyårsafton ger. Men se ut, se under, se den väg ögonen når. Tro inte att våren ger en snabb biljett till en ny stig. Det räcker inte att gå och vänta på att termometern ska stiga och att solen ska flöda. Om man vill något ska man kämpa för det, och det gäller att bestämma sig. Inte lita på att något ska ske av sig självt. Sedan kan man tycka att solen ger en än energikick som gör att det brinner i kroppen, absolut! Sol, vind och vatten är det bästa som jag vet. Men det är samtidigt viktigt att minnas att våren inte ger dig en nystart, det är du som ger våren en nystart.


Ibland kan det vara svårt att nå



It's a motherfucker

Utkast. Ba Ba Ba Tra la la

Always when we fight
I kiss you once or twice
And everything's forgotten
I know you hate that

I love you Sunday song
The week's not yet begun
And everything is quiet
And it's always...

You and me always, and forever
You and me always, and forever
ba ba ba ba da ba, it was always
You and me always..

You tell me I'm a real man
and try to look impressed
Not very convincing
But you know I love it

Har du en balle av stål?



Det här är vad jag kallar humor på hög nivå. Ballar av stål är en svensk TV-serie producerad av Strix Television, som var planerad att visas på Sveriges Television under hösten 2007. Premiär datumet är nu flyttat till den 16 mars 2009, kanal 5. Den som väntar på något gott väntar aldrig för länge, som man brukar säga. Programidén tycker jag är oerhört rolig, precis min humor! Precis som pogrammets namn går det just ut på vem som har en balle av stål, vem klarar mest helt enkelt.

Under en insplening av pogrammet var, vi kallar det uppdraget att spruta vatten på olika kändisar och sedan i smyg filma deras reaktion. Bland andra utsattes vår statsminister Fredrik Reinfeldt för en sådan attack, vilket ledde till att programmets reporter Hanna Wilenius polisanmäldes av Säkerthetspolisen för ofredande. För detta dömdes hon år 2007 och fivk en böter på sammanlagt 20 000 kronor. Även Natacha Peyre har anmält Wilenius.

Jag ser riktigt fram emot pogrammet. Och nu vet du vad jag kommer göra kvällen den 16 mars 2009. Pogrammet bygger på den brittiska förlagan Balls of Steel.

Tidsfördriv

2009-03-25

En pause på tio minuter.

Förvänta dig intet.
Förväntningen
tar död på det mesta.
Värna om din dag.
Om kommande dagar
vet du inte.



romantic rose

What´s in a name?
That which we call
a rose by any other
name would
smell as sweet

- William Shakespeare


Tidigare inlägg
RSS 2.0